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要想護(hù)肝多吃“苦”，春季哪些食物有益于護(hù)肝？

俗話說，一年之計(jì)在于春，春季是萬物勃發(fā)的季節(jié)，適宜的起居飲食對(duì)一年的精氣神都至關(guān)重要，同時(shí)春季也是多發(fā)病的季節(jié)，因此我們要更加注

春季易發(fā)這些骨病，如何預(yù)防？一文帶您詳細(xì)了解

春季冷暖空氣交匯頻繁，乍暖還寒氣候變化多端，濕度大，春季也是發(fā)陳的季節(jié)，此時(shí)若不順應(yīng)氣候保暖防寒，容易使體內(nèi)的陽氣生發(fā)受遏制，濕邪

肝不好，牙先知！留意牙齒這4種異常，可能肝病變了

肝作為人體一大的解毒器官，人體通過胃腸道吸收的營(yíng)養(yǎng)和毒素需要通過肝臟分解、合成和分解。換句話說，肝臟實(shí)際上是一個(gè)值得更多關(guān)注的器

春天雞蛋加它煮一煮，一覺到天亮！疏肝又健腦，免疫力更

這個(gè)時(shí)節(jié)，氣溫漸暖，自然界生機(jī)勃勃，但大家可能身體會(huì)出現(xiàn)一些小狀況，如睡眠不佳、情緒起伏、記憶力下降等，這些往往與肝功能的調(diào)節(jié)息息

春季腰痛調(diào)養(yǎng)指南！腰不好的人都看一看，這樣養(yǎng)腰最有效

腰痛是臨床常見癥狀，可發(fā)于各個(gè)年齡層次，常因腰部扭傷、長(zhǎng)期勞損、感受寒涼、腰椎退變等因素引起。對(duì)于這類原因?qū)е碌难?，只要按照科學(xué)

春季不注意就關(guān)節(jié)痛？做好這5點(diǎn)，遠(yuǎn)離骨關(guān)節(jié)疾??！

俗話說春捂秋凍，說的就是春天早晚氣溫偏低，冷空氣頻繁、肌肉和皮下組織血液流動(dòng)較差，持續(xù)受涼和溫度反差，可導(dǎo)致肌肉和血管收縮，

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